Apps que te ayudarán a dejar de fumar

Se acerca la Navidad, y con ella, los propósitos de Año Nuevo. No es extraño que en la lista de los propósitos de muchas persones figure en letras grandes y rojas: “dejar de fumar”. Pero es una ardua tarea, y toda la ayuda que se pueda conseguir siempre es bienvenida.

Dejar de fumar es muy duro, por lo que cualquier ayuda extra, aunque sea en forma de aplicación, puede tener un valor incalculable.

Este año, a los chicles de nicotina, los chupachups y los ejercicios de mindfulness, los fumadores que quieran dejar de serlo pueden añadir estas apps a la lista de aliados en la lucha contra el tabaco:

MyQuit Coach: Esta app es una especie de entrenador personal que nos ayudará a dejar de fumar. ¿Cómo? Permite establecer un plan para dejar de fumar de golpe o de manera gradual. Además, podemos apuntar los cigarrillos que fumamos y la veces en las que el mono es irresistible. Ver todos estos datos de forma organizada ayuda a hacerse una idea de la magnitud del problema. Esta app gratuita se encuentra disponible únicamente para iOS.

Sacabó: Esta app es un producto oficial de la Sociedad Española de Especialistas en Tabaquismo (SEDET). Permite crear listas con todo lo que incita a fumar para luego evitarlo, contiene consejos, un sistema de logros que vamos desbloqueando, una opción para calcular el ahorro…tiene además un botón de pánico que tiene un juego de memorización para distraernos cuando las ganas de fumar sean demasiado grandes. Es gratuita y se encuentra tanto para iOS como para Android.

Cessation Nation: Esta app gratuita para Android ayuda a estar motivado poniendo en contacto a usuarios que quieran dejar de fumar. Cuando las ganas de fumar sean irresistible, podrás jugar a juegos online con el resto de la comunidad. También muestra lo mucho que se ahorra y los beneficios para el cuerpo de dejar de fumar.

Respirapp: Esta app es la oficial de la Asociación Española contra el Cáncer. En primer lugar, hay que rellenar un cuestionario para determinar el nivel de adicción del usuario. Ofrece consejos para dejar de fumar en diferentes fases, y los logros obtenidos se pueden compartir en redes sociales. Tiene la opción de contactar con expertos de la AECC, lo que puede ser crucial en casos de desmotivación. Disponible para iOS y Android.

Smoke Free: Dejar de fumar es más fácil si puedes ver en un contador todo el tiempo que estás aguantando. Es uno de los principales atractivos de esta app gratuita. Contiene consejos y hábitos saludables para dejar de fumar, que además desbloquearán logros si los seguimos. Está disponible para ambos sistemas operativos móviles.

***Vía Trecebits

Se acerca la Navidad, y con ella, los propósitos de Año Nuevo. No es extraño que en la lista de los propósitos de muchas persones figure en letras grandes y rojas: “dejar de fumar”. Pero es una ardua tarea, y toda la ayuda que se pueda conseguir siempre es bienvenida. Dejar de fumar es muy […]

Viajar:Las mejores terapias para evitar el estrés

En un país donde ocho de cada diez peruanos sufren de estrés, es necesario tomar medidas saludables, como tener buenos hábitos o viajar, y así evitar graves males. Entre ellos, el estrés.

Las cifras sobre el estrés no son alentadoras en nuestro país. Un 80% de peruanos afirma que padece o ha padecido de este mal, según un estudio del Instituto de Opinión Pública de la Pontificia Universidad Católica del Perú (PUCP). De acuerdo a Marianela Sánchez, psicooncóloga de Oncosalud, se ha demostrado que al experimentar un estrés intenso y prolongado se puede llegar a tener problemas digestivos, infecciones virales como la gripe, dolores de cabeza, problemas para dormir, ansiedad, depresión y hasta un sistema inmunológico debilitado.

Asimismo, en el 2016 investigaciones realizadas por el Albert Einstein College of Medicine de Nueva York, publicadas por la revista Science, señalaron que la relación entre el cáncer y el estrés se hace cada vez más cercana. “En el caso del cáncer de próstata, en particular, se ha determinado que el estrés influye en la evolución y propagación de la enfermedad en el organismo”, detalló la revista.

La doctora Marianela Sánchez, de Oncosalud, indica al respecto que en los últimos años se han hecho investigaciones para ver la conexión entre la personalidad, el estrés y el cáncer, pero los hallazgos no siempre concuerdan. En ese sentido, precisa que el estrés junto a otros factores como el estilo de vida, la nutrición, los cambios hormonales, los estados emocionales, entre otros, forman parte de elementos precipitantes de la enfermedad oncológica y de otras enfermedades.

Viajar, un método infalible.

Para mantener un estado de salud correcto y evitar futuras complicaciones, la especialista de Oncosalud recomienda a todas las personas relajarse y distraerse con el único fin de alejar el estrés. Las opciones están al alcance de la mano: realizar ejercicios entre 15 a 45 minutos diarios, practicar yoga, escuchar música, dormir al menos seis horas al día y llevar una alimentación sana.

Sin embargo, también existe un método que puede implicar todo lo anterior: viajar por unos días. En el año 2000, el prestigioso médico canadiense Mel Borins escribió el libro “Go Away Just For The Health of It” [traducido como “Vete solo por lo saludable que es”], donde señala lo siguiente: “Irse lejos contribuye a alejarse de las partes estresantes de la vida. Puede ayudar a mejorar tus perspectivas, a brindar nuevos puntos de vista y permite desarrollar nuevas estrategias de para afrontar los problemas”.

En ese sentido, el Perú, un país con destinos diversos para todos los gustos: playas, montañas y selva, lo tiene todo para darse un escape del bullicio, las largas jornadas de trabajo y el congestionamiento vehicular.

***Vía Elcomercio

En un país donde ocho de cada diez peruanos sufren de estrés, es necesario tomar medidas saludables, como tener buenos hábitos o viajar, y así evitar graves males. Entre ellos, el estrés. Las cifras sobre el estrés no son alentadoras en nuestro país. Un 80% de peruanos afirma que padece o ha padecido de este […]

El futbolista “KAkÁ”, visita, Adidas Store Masaryk México el hoy

Ricardo Izecson dos Santos Leite, conocido deportivamente por su apodo Kaká, es un futbolista brasileño que jugó como volante ofensivo. Es considerado como uno de los mejores futbolistas del mundo desde mediados hasta finales de los años 2000.

Se destacó especialmente por una gran visión de juego y precisión tanto en los remates de media distancia como en asistencias de gol, rubro en el que se encuentra en el puesto 11º en la historia del fútbol profesional desde que se tienen registros.

Ricardo Izecson dos Santos Leite, conocido deportivamente por su apodo Kaká, es un futbolista brasileño que jugó como volante ofensivo. Es considerado como uno de los mejores futbolistas del mundo desde mediados hasta finales de los años 2000. Se destacó especialmente por una gran visión de juego y precisión tanto en los remates de media […]

Underground Stars Release Party Fiesta de lanzamiento

SE REGALARAN CORTESIAS SI COMPARTEN EL EVENTO DE FACEBOOK

Underground Stars USA

Un nuevo concepto surge del mas puro Underground, fusionando la escena subterranea Oldschool con la nueva escena R.A.V.E. Llevando de la mano la base artística en todo su esplendor .
ALGO QUE NO TE PODRÁS PERDER
Por primera vez en México el proyecto de música electrónica underground de América llega a México con un show visual digital como nunca antes se había visto.

Un Espectáculo extrasensorial, algo no antes visto en México

SHOW DE PERFORMANCE BIO-DIGITAL
SHOW DE MAPPING CON ESTRUCTURAS 3D
GALERÍA DE ARTE VISIONARIO

– DJ CUBIXX A.K.A. MINDBENDERZ
IONO MUSIC
ALEMANIA
https://www.facebook.com/mindbenderziono/?ref=br_rs
https://www.facebook.com/djcubixx/

SHOWCASE

Be Music Be Destruction
Forest / bpm range 150 – 160

Tierra Manilalli
Progressive Trance / bpm range 135 – 140

Kozmokrator
Zennon / bpm range 130 – 138

Dark Moon Records
Forest / bpm range 145 – 150

Fractal Dimmension
Psychedelic Trance – bpm range 138 – 140

RELEASE ROOSTER / PRESENTACION DE DJS – USA

UNDERGROUND STARS

Line up

Animatik
Psychedelic Trance
– Bajolotl
Zenon Dark
Martless a.k.a. New Error
Progressive Trance

Medios / Fotoshoots / Video Digital

– TRIP MAGAZINE
– PSYTRANCE DEL BUENO
– YUSSEL
– ZENTRO TOURS

VJS

– Hypnotik Insane Visuals
Kriztal Venom Collective
– Psyruz
Neon Deco
– Cosmovisions
Neon Deco

ART & DECO

– Neon Deco
https://www.facebook.com/NEON-DECO-236372593379836/

PERFORMANCE BIO-DIGITAL

UBICACIÓN:
CENTRO HISTORICO
CIUDAD DE MEXICO
(COORDENADAS EXACTAS UN MES ANTES DEL EVENTO)

DOORS OPEN / HORARIO DE APERTURA
SÁBADO 8 DE DICIEMBRE 8PM

POR SER NUESTRA PRIMER FIESTA DE LANZAMIENTO EN MÉXICO PONDREMOS UNA PREVENTA CON UN PRECIO MUY ACCSESIBLE
COSTOS:
PREVENTA GENERAL
$50PESOS
COVER TAQUILLA
$150PESOS HOMBRES
$100PESOS MUJERES

TODA LA INFORMACIÓN ACTUALIZADA TAMBIÉN PODRÁN CHECARLA EN NUESTRA PAGINA OFICIAL Y OTRAS
PAGINA OFICIAL:
UNDERGROUND STARS USA
https://www.facebook.com/Underground-Stars-USA-164468427796536/

SE REGALARAN CORTESIAS SI COMPARTEN EL EVENTO DE FACEBOOK Underground Stars USA Un nuevo concepto surge del mas puro Underground, fusionando la escena subterranea Oldschool con la nueva escena R.A.V.E. Llevando de la mano la base artística en todo su esplendor . ALGO QUE NO TE PODRÁS PERDER Por primera vez en México el proyecto […]

Descubre todo lo que ofrece la Torre Latinoamericana

Descubre todo lo que ofrece la Torre Latinoamericana, una de las edificaciones más emblemáticas. Un mirador, restaurante y hasta museos se esconden dentro de este icónico edificio.

La Torre Latinoamericana es un rascacielos que se erige en la esquina donde se encuentran las calles de Francisco I. Madero y Eje Central, en el Centro Histórico de la Ciudad de México. Se trata de una edificación que mide 181.33 metros de alto, y está compuesta por 44 pisos.

Su inauguración data del 30 de abril de 1956. Cabe mencionar, que destacó por convertirse en el primer y más grande edificio con fachada de cristal y aluminio. Otra cosa que llamó la atención fue su cimentación. Y es que la icónica torre se levantó en una zona sísmica, razón por la cual sirvió de ejemplo para otros edificios alrededor del mundo. Desde que se gestó el proyecto, los arquitectos involucrados en la obra sabían que se iba a tratar de una estructura que establecería paradigmas en la ingeniería moderna.

Ha sobrevivido fuertes terremotos como el de 1957, 1985, 2007 y 2017. Y pese a que actualmente no se constituye como el rascacielos más alto de la capital, sí es uno de los más emblemáticos, por su maravillosa y valiente construcción. Además de albergar oficinas, la Torre Latino cuenta con un fantástico mirador, dos interesantes museos y un delicioso restaurante. ¿Sabes todo lo que puedes hacer adentro? de la capital.

Mirador
Admira el Centro Histórico desde las alturas

El mirador público se ubica en el piso 44, y ofrece una vista sinigual del corazón de la ciudad. Admira la hermosa fachada y cúpula del Palacio de Bellas Artes, y deléitate con los árboles que enmarcan la tradicional Alameda Central.

Museo del Bicentenario
La historia de la Nueva España hasta la Independencia

En el piso 36 se encuentra este genial museo, que pretende exponer datos poco conocidos y documentos inéditos de los primeros 100 años de vida independiente en México. Descubre aspectos de la Nueva España, la Independencia y la Revolución.

Museo de la Ciudad de México
La torre y la urbe a través de los años

En esta magnífica exposición, se narra la historia de la Ciudad de México, como antecedente a la construcción de la Torre Latinoamericana, que se hizo sobre lo que alguna vez fue la Casa de las Fieras de Moctezuma. También se cuenta la historia de otros monumentos icónicos de la capital, como el Caballito y el Convento de San Francisco.

Miralto
Restaurante con vista
Desde hace una década, nace un concepto culinario único en el centro de la urbe. Miralto es un restaurante bar que se halla en el piso 41 de la torre. Se trata de un rico lugar donde la vista funge como el mejor maridaje. Disfruta lo mejor de la gastronomía mexicana en el punto más fabuloso del corazón de la CDMX.

***Vía Mxcity

Descubre todo lo que ofrece la Torre Latinoamericana, una de las edificaciones más emblemáticas. Un mirador, restaurante y hasta museos se esconden dentro de este icónico edificio. La Torre Latinoamericana es un rascacielos que se erige en la esquina donde se encuentran las calles de Francisco I. Madero y Eje Central, en el Centro Histórico […]

Discriminación por fumar marihuana

Todos sufrimos discriminación en algún momento de nuestras vidas. A la sociedad le gusta establecer cuales son los status para actuar, ser y parecer, y esto provoca que en algún momento tus acciones, gustos o tu simple color de piel sean señalados negativamente. Claro, los que fumamos hierba no quedamos exentos.

Un día decidí fumar con conocidos y de alguien salió el comentario: ‘’la marihuana es para pobres’’, y yo me pregunté ¿qué pasa con las sustancias que le metes a tu cuerpo en tu día a día?

Reflexioné y afirme en mi cabeza, ‘’el azúcar es para los más adictos’’, sí, es aún más adictiva que la cocaína, causa diabetes y obesidad, algunos toman café sufriendo taquicardia, otros fuman cigarro sabiendo que causa problemas respiratorios o cáncer en el peor panorama. Cada quién elige su mal, lo que se pide es no juzgar, no dañar a terceros y estar informados pues todo en exceso produce un mal.

Policía
A lo largo de mi vida me han parado muchas veces los policías, siempre buscando algo para ponerme en jaque; muchas veces lo lograron y, otras tantas tuvieron que irse sin su mochada. Pero cuando el entuze era relacionado con marihuana, la situación se tornaba más crítica.

Comenzaban con un cateo ‘’¿cuánto más trae chavo?’’ como si se tratara de uno de los narcotraficantes más peligrosos del país. El protocolo continuaba con amenazas relacionadas al tiempo que podría permanecer en la cárcel si me encontraran un paquete más grande. Todo era susto hasta que terminaban con un “¿Cómo lo vamos a arreglar mi joven?”.

No por nada les dicen ‘’puercos’’…

Familia
Decir que me encanta la marihuana dentro de mi círculo familiar ha sido tanto como salir del clóset. La verdad es que me desprendí de todos los estigmas que cargaba con la ‘’buena educación y moral’’ que me brindaron mis padres y las instituciones a las que he acudido.

Al principio me escondía para fumar, me echaba gotas en los ojos para quitar lo rojo, compraba aromatizantes para no oler a hierba. Fue pasando el tiempo, comencé a conocer la planta cada vez más y la extensión de sus beneficios. Hasta que la reconocí y le di la cara, al mismo tiempo que se la daba a mis padres y les ofrecía pequeñas dosis de información.

Si, ha sido un proceso complicado pero si yo lo hice ¿por qué tú no podrías? La comunicación es lo más importante, la información es necesaria para eliminar ideas discriminatorias y muchas veces falsas. ¡Mamá, papá, familia les soy honesto, estoy haciendo todo lo que sueño y quiero seguir fumando marihuana!…. Que tus padres conozcan quién eres siempre; demostrando con sacrificio que un porro te puede acompañar en el podio.

Amigos
Personas con la que solía salir y tener confianza se alejaron de mi vida desde que fumamos o se enteraron que fumaba motita. Entiendo que a algunos no les llamaba el cannabis, yo lo respete, a otros les atemorizaba quedarse en el viaje, en cuanto a mi, acepto que me prendí en ocasiones que no eran debidas, que nos corrieron de lugares y fiestas por querer estar frito con la pandilla. Sin embargo, los que se alejaron tajantemente y permanecen así fue porque veían o siguen viendo el fumar marihuana desde una perspectiva satanizada y poco informada. Con el tiempo las personas que aceptan mis gustos, se informaron y regresaron a mi vida. ¡Qué trago amargo se vivió!

Sociedad
Las múltiples visiones alrededor de la planta llegan a ser opuestas, van desde “El cannabis alivia el dolor en todas enfermedades porque sus cannabinoides son tan inteligentes que van a las zonas dañadas del cuerpo” (Marc Emery, El príncipe de la marihuana en Canadá), hasta campañas televisivas que mostraban el fumar marihuana como puerta a la locura y perdición.

Los moralistas suelen asociar a la planta con el fracaso, la ilegalidad, vagancia, delincuencia y dinero con un mal destino. Acepto que los pachecos, cuando compramos hierba, estamos haciendo una acción fuera de la ley y que en algunos deals el varo le llegó al narco, sin embargo cada vez hay más cultivos ajenos al crimen. No es justificación, pero si cada persona reflexionara en donde termina su dinero, pensaría tres veces antes de gastarlo en cualquier producto que abuse del maltrato animal, producción insalubre de empaquetados hasta la esclavitud disfrazada de un sueldo de dos dólares al día.

Sociedad, soy marihuano y no por eso soy un delincuente, no por eso terminaré con una jeringa en el brazo y he llegado a la conclusión de que fumar no es venderle mi alma al diablo, es gozar de mi autonomía. ¡La mota, no mata!, lo que mata es el odio, la represión y la falta de empatía.

Lo legal
La descalificación de los pachecos en lo legal siempre ha sido inmediata por parte de las autoridades. Basta por poner como ejemplo a los primeros activistas cannábicos en México, ellos, luchadores de los derechos del libre goce de la planta se veían truncados por un argumento supremo “ustedes fuman ¿no?”, así, todo mérito quedaba en el olvido.

Ese mal ha continuado. He escuchado de casos de divorcio con hijos en donde una de las partes es acusada por consumo de marihuana y se le niega su derecho como padre o madre inclusive sea una buena persona, con trabajo fijo y una vida productiva. Eso quiere decir que si en algún momento llego a estar en un proceso legal ‘’mi toque’’ puede poner al sistema en mi contra por medio de la discriminación estigmatizada, olvidando los hechos y las pruebas.

¡Chale! Espero que con la legalización el sistema legal cambie, se adecue al momento histórico, termine de estigmatizar y denigrar al consumidor.

Yo mismo me discriminé
Cuando notaba la mirada de la gente al prenderme un “toque” mi sentir se tornaba bastante incómodo y pensaba si en realidad estaba haciendo algo terrible. Durante un rato no podía sentirme pleno bajo los efectos de la weed, me mal viajaba mucho hasta que acepté que la sociedad es un fuerte y vital conductor en nuestro actuar pero ¿un porro? ‘’sí’’, me dije, ‘’fumatelo que no le estas haciendo daño a nadie.’’

Con el tiempo me fui informando y el efecto del cannabis se volvió más un complemento recreativo, que una cuestión de estar en el viaje. Comenzaba a realizar mis actividades diarias con la mente bien volada, sin fallar. Es obvio que me llegaba el bajón, pero un fume siempre me vuelve a levantar.

En conclusión, la marihuana no es para todos y tiene efectos colaterales a los cuales ya nos enfrentamos los pachecos. Lo principal, lo que queremos y ansiamos es vivir en una sociedad en donde a los fritos no nos vean como delincuentes, perezosos, locos o incapaces de vivir y ser conscientes. La marihuana no daña, no mata con su consumo responsable y al final la que nos la provee es la Madre Tierra.

***Vía Ladosis

Todos sufrimos discriminación en algún momento de nuestras vidas. A la sociedad le gusta establecer cuales son los status para actuar, ser y parecer, y esto provoca que en algún momento tus acciones, gustos o tu simple color de piel sean señalados negativamente. Claro, los que fumamos hierba no quedamos exentos. Un día decidí fumar […]

Aún estas a tiempo para asistir al Food Art Week

Food Art Week es un festival de arte contemporáneo y gastronomía que durante una semana presenta performances, conferencias y talleres para todo público.El Food Art Week es un festival de arte contemporáneo, comida y comunidad para un cambio social positivo. Food Art Week (FAW) es un innovador festival cultural y culinario que busca crear conciencia sobre diferentes temas importantes relativos a nuestros hábitos alimenticios y llega a México luego de presentarse en ciudades como Berlín, París y Boloña.

El evento reflexionará en torno al significado de los alimentos, alternativas y sustentabilidad, y vinculará temas culinarios con las prácticas del arte contemporáneo, a través de exposiciones, talleres, conferencias, performance y cenas en diversas sedes de la Ciudad de México.

Más 100 expertos en la temática, artistas, chefs, investigadores y activistas, participarán en el festival. Ellos proceden de países como Alemania, Estados Unidos, Argentina, Francia, Chile, Reino Unido, España y México y se dedicarán a intercambiar experiencias. Aunque este es un evento de talla mundial, por primera vez se presentará en México gracias a Human Residency, Food Art Week y Museo Numismático Nacional, quienes traerán una exposición de arte contemporáneo, comidas temáticas e instalaciones.

Bajo la temática “Azúcar”, donde un amplio programa educativo a partir de conferencias, talleres e intervenciones, será llevado a cabo por artistas, chefs, productores, agricultores, investigadores, políticos y otros actores del desarrollo sostenible en el país. Las reflexiones tendrán como premisas las interrogantes ¿cuáles son las consecuencias históricas, sociales, políticas y ambientales del azúcar? ¿Cómo afecta el azúcar a nuestra salud? ¿Cuánta azúcar se esconde en nuestra comida?, porque el azúcar es relacionada comúnmente con lo femenino, la dulzura, la amabilidad, el amor y la infancia.

Entonces, ¿Qué clase de relaciones emocionales tenemos con el azúcar? La exhibición principal de FAW busca provocar y fomentar, a través de piezas de instalación, intervención, pintura, escultura, fotografía, video y performance, la reflexión histórica, social e individual sobre el azúcar como elemento de investigación y experimentación, desde la caña de azúcar hasta el inconsciente colectivo.

Entre los artistas participantes destacan Alexis Gómez, Alfons Koller, Camilo Rivas, Carolina Grillet, Catalina Sour Vasquez, César Martínez Silva, Daniel Lavoie, Domenico Pugliese, Dorothée Selz, Errante, Jaguart M., Jesús López, Julia Erna van Hoogstraten, Kathrin Koschitzki, Madara Tropa, Malou Torres, y Manuel Trujillo Morris.

Las personalidades que destacan en el encuentro multicultural se encuentran, Leonor Hochschild, artista plástica que utiliza la no figuración para explorar distintos procesos pictóricos a partir de la manipulación y la transformación de la materia. Su obra actúa como reflejo de sí misma y huella de su propia existencia, permitiéndonos avistar la subjetividad de la artista en relación a su todo.

El taller “La geometría de las mieles​, ​simbología de la miel, a cargo de Jaguart Merlin, artista géometra. El trabajo de Miguel Ángel, quien desde el 2014 adoptó el nombre de Jaguart Merlin, se ha caracterizado por la unión de diversas tradiciones iconográficas, símbolos místicos y ancestrales que resignifica a partir de su propio transcurrir y habitar.

Food Art Week México
¿Dónde? Museo Numismático Nacional. Bolivia S/N, Centro Histórico Cuahutemoc.

¿Cuándo? Del 23 al 30 de noviembre

¿Costo? $150–$1,500

***Vía Mxcity

Food Art Week es un festival de arte contemporáneo y gastronomía que durante una semana presenta performances, conferencias y talleres para todo público.El Food Art Week es un festival de arte contemporáneo, comida y comunidad para un cambio social positivo. Food Art Week (FAW) es un innovador festival cultural y culinario que busca crear conciencia […]

Razones por que una drogas son legales y otras no lo son

Si las drogas fueran reguladas o prohibidas en función de factores como la tolerancia, la dependencia física y emocional, el deterioro físico y los comportamientos antosociales, no se prohibirían muchas de las que se prohiben, ni estarían legalizadas otras tantas.

Sin embargo, el proceso de legalización de una droga responde, además de los factores anteriormente citados, a otros que nada tienen que ver con concomiento farmacológico, como son la política, las fuerzas sociales y los cambios de mentalidad. Si no fuera así, como veremos a continuación, el alcohol sería la droga más prohibida del mundo.

La escala de las drogas

En 1958, Maurice Seevers publicó una escala de adicción en la que se incluían todos los factores anteriormente mencionados, pero no los políticos o sociales. Estos fueron los resultados para las principales drogas:

Alcohol: 20 puntos.
Barbitúricos: 18 puntos.
Heroína: 17 puntos.
Cocaína: 14 puntos.
Marihuana: 8 puntos.

¿Entonces? ¿Por qué no se prohibe el alcohol? Naturalmente, prohibir una sustancia que está tan aceptada socialmente ocasionaría no pocas reacciones sociales negativas, como ya pudimos ver durante los años de la Ley Seca. En cierto modo, no se puede prohibir lo que la mayoría de la gente considera socialmente aceptable.

Sin embargo, tampoco parece que haya demasiado interés en regular la publicidad del alcohol, las facilidades a su acceso, o incluso la propagación de mitos sin sustento científico como que una copita de vino al día no hace daño a nadie.

De hecho, la mera acepción de “droga” ni siquiera está clara. ¿Produce adicción? ¿Cuánta? ¿Afecta al comportamiento? ¿En qué medida? ¿Afecta negativamente a la salud? ¿Hasta qué punto? Según la acepción que adoptemos y el caso concreto que analicemos, pues, una simple hamburguesa del McDonalds puede considerarse como una droga. O un batido de fresa. O el chocolate con almendras. O los refrescos de cola.

Por esa razón, una sustancia que durante mucho tiempo ha sido legal y socialmente legítima puede, según el contexto social y cultural, convertirse rápidamente en una sustancia controlada e ilegal, salvo en algunos casos de aplicación terapéutica. Por eso, en España, hace un siglo, Bayer comercializaba heroína en las farmacias. El opio y la morfina fueron legales hasta 1914 en Estados Unidos. Y la marihuana hasta 1937.

Thomas Szasz, un prominente crítico de algunos tratramientos farmacológicos de la psiquiatría, provocó a sus lectores con este fragmento que define muy bien la situación en su libro El mito de la enfermedad mental:

Antaño, el opio era la panacea; hoy, es causa y síntoma de incontables males, tanto médicos como sociales, en el mundo entero.

Antaño, la masturbación era causa y síntoma de enfermedad mental; hoy, es un remedio para la inhibición social y campro de prácticas para el atletismo heterosexual… el peligro de la masturbación desapareció cuando dejamos de creer en él; en ese momento, dejamos de ver el peligro tanto en la práctica como en sus practicanetes y dejamos de denominarlo “autoabuso”.

***Vía Xatakaciencia

Si las drogas fueran reguladas o prohibidas en función de factores como la tolerancia, la dependencia física y emocional, el deterioro físico y los comportamientos antosociales, no se prohibirían muchas de las que se prohiben, ni estarían legalizadas otras tantas. Sin embargo, el proceso de legalización de una droga responde, además de los factores anteriormente […]

Listo el 3drop Adidas Originals x DBZ | Ultra Tech “Vegeta” VS Kamanda “Majin Buu”

Continuando con una de las colaboraciones más anticipadas del año, adidas Originals y STAX presentan orgullosamente la tercera instalación de su proyecto colaborativo con la icónica serie de anime japonés, Dragon Ball Z.

En esta ocasión, las zapatillas Ultratech y Kamanda homenajean el histórico enfrentamiento de la serie japonesa entre Vegeta y Majin Buu.

Por un lado, la silueta Kamandaestá dedicada a Majin Buu. Las 3 Franjas perforadas representan la habilidad de Majin de expulsar vapor caliente por los orificios en su cuerpo. Una mezcla de estilo futbolero retro y moderno, estos tenis de corte bajo lucen un exterior premium de gamuza muy suave.

Por otro lado, Ultra Tech conmemora a Vegeta, el material acolchado en el exterior imita la armadura de Vegeta. Inspirados en un modelo de running de los 90, estos tenis lucen un exterior de piel suave y una mediasuela con diseño de malla.

Como con el resto de modelos de la colaboración, se presentan con un packaging especial que juntando toda la colección, se puede crear una imagen única para todos los fans de la saga.

Este 24 de Noviembrese llevo a cabo el lanzamiento del tercer drop de esta colaboración en TRPL STAX CDMX ( Calle Venustiano Carranza N° 28, Col. Centro de la Ciudad de México Área 1 Cuauhtémoc, Ciudad de México 06000) y TRPL STAX Puebla(Calle3 Norte 6 Centro N/A Puebla Puebla).

Manténganse pendientes para conocer más detalles de estas colaboraciones.

Continuando con una de las colaboraciones más anticipadas del año, adidas Originals y STAX presentan orgullosamente la tercera instalación de su proyecto colaborativo con la icónica serie de anime japonés, Dragon Ball Z. En esta ocasión, las zapatillas Ultratech y Kamanda homenajean el histórico enfrentamiento de la serie japonesa entre Vegeta y Majin Buu. Por […]

Conoce las nuevas profesiones cannábicas

El mundo del cannabis en nuestro país tiene todo un futuro por delante. Apenas comenzamos a imaginar cómo se vería esta nueva sociedad, en la que seguramente habrá todo tipo de necesidades a satisfacer por profesionales en todo tipo de ámbitos. Desde el cultivo hasta el consumo, estas son algunas de la futuras profesiones del marihuano.

El cultivador

Si nadie la cultiva no hay marihuana. Así de sencillo. Y es que esta planta se comporta como ninguna otra. Tanto así, que un cultivador de cannabis debe poseer no sólo el conocimiento básico de horticultura y botánica, sino usar información especializada.

Que si los fotoperiodos, que las etapas de vegetación/floración, que el lavado de raíz, que la curación, los nutrientes, pesticidas, ¡aguas con las plagas!, etc. A pesar de que todos seamos capaces de crecer nuestras propias flores, pocos son los capaces de hacerlo con la maestría y el cuidado necesario para entregar un producto de calidad suprema.

Sin duda alguna, el cultivador de marihuana es la profesión del futuro.

El aboganja

Pero obtener las licencias y permisos no será fácil. Y conociendo el afán de nuestras autoridades para redundar en burocracia innecesaria, seguramente serán procesos engorrosos y confusos.

Entra en escena el aboganja, un especialista en derecho con el conocimiento necesario para sortear todo tipo de obstáculos legales, pero con el suficiente tacto para tratar con miembros de la comunidad cannábica.

Y después de revisar tantos estatutos, lineamientos, leyes y manuales, podrán compartir un gallo y olvidarse de lo complicado que le gusta jugar a la sociedad

Un “fumador profesional” (catador)

Olvídate de comprar la mejor mota de tu comunidad. ¿No preferirías que los cultivadores más exquisitos te mandaran una prueba de sus mejores flores? Esto es posible, si tienes la fortuna y destreza de convertirte en un catador de cannabis.

Dichas profesiones ya existen donde hay regulación, y si de verdad buscas entrar en este rubro debes comenzar a prepararte ya, pues no sólo se trata de echarte un toque y decir “qué tal pone”. De hecho, el proceso de prueba para un catador implica usar todos tus sentidos y percepción para calificar desde la apariencia, el aroma y el sabor de un cogollo.

Aún así, cuando lográs que la gente te pague por fumar mota, todo el esfuerzo lo vale.

Los chefs cannábicos

Hasta el momento, la iniciativa de Ley para regular el cannabis en México no permite el comercio de comestibles que contengan derivados del cannabis. Pero nada dice sobre que alguien pueda visitar tu casa y prepararte un bocadillo espacial.

Y ese tipo de servicios ya existen, desde los caterings más lujosos hasta los cocineros personales. Los chefs o cocineros cannábicos podrían satisfacer a todo tipo de eventos como bodas, fiestas empresariales, cumpleaños, despedidas de solteras/ros, graduaciones, etc.

A pesar de que cada quien pueda preparar un panquesito, una pasta o un batido con mota, se requiere cierta experiencia para medir las concentraciones adecuadas o las temperaturas óptimas para la descarboxilación. O, mejor aún, saber combinar el sabor del cannabis como un ingrediente más en la creación de sabores.

Instalación de invernaderos

Una cosa es cultivar en un par de macetas, otra es mantener cultivos con hasta 500 plantas o más. Para ello se requieren sistemas altamente sofisticados que permitan controlar cada aspecto y fase del desarrollo. Estos deben funcionar con tal perfección y sincronía o se corre el riesgo de estropear meses de arduo trabajo.

Por ello, se necesitará de la ayuda de instaladores que sepan manejar sistemas eléctricos, de purificación, de riego, de ventilación, etc. Pensemos que en este tipo de prácticas se aprende a base del error. Entonces lo que se estaría invirtiendo es la previsión de accidentes en base a la experiencia y los errores de alguien más. A la larga, ese tipo de cosas resultan invaluables.

¿Y la información responsable, ‘apa?

Pero las necesidades informativas no acaban ahí, pues se dará un fenómeno complejo, en el que la sociedad saldrá del oscurantismo provocado por la prohibición y renovará su relación con la planta. ¿Y quien mejor que los mismos consumidores para re-establecer esta relación?.

Por ello, nada nos entusiasma más que pertenecer a las profesiones cannábicas, y así servir a todos los consumidores en la defensa y ejercimiento de sus derechos.

***Vía Ladosis

El mundo del cannabis en nuestro país tiene todo un futuro por delante. Apenas comenzamos a imaginar cómo se vería esta nueva sociedad, en la que seguramente habrá todo tipo de necesidades a satisfacer por profesionales en todo tipo de ámbitos. Desde el cultivo hasta el consumo, estas son algunas de la futuras profesiones del […]

Cerveza con chocolate

Cerveza Minerva creó una cerveza con chocolate de mesa en colaboración con Chocolates Ibarra. Cada vez suenan con más fuerza y frecuencia en nuestras cabezas los villancicos y algunos lugares ya hasta huelen a arbolito de Navidad y afortunadamente aún nos falta más de un mes de esta temporada que se llena de buenas noticias que nos alegran aún más la temporada.

Y qué mejor noticia podríamos recibir que Cerveza Minerva creo una edición especial para celebrar la temporada, y lo hizo de la mano de un producto que prácticamente todos amamos, el chocolate.

No, no es un sueño ni una fantasía de tu paladar, la cervecera mexicana se unió al tapatío Chocolate Ibarra para crear esta belleza que ya con ver la botella se antoja.

Esta cerveza artesanal Doble Stout con chocolate de mesa, pretende mantener en las fiestas la tradición mexicana al mismo tiempo que presenta un producto innovador ideal para compartir y disfrutarse en reuniones, fiestas, posadas y cenas navideñas.

Si quieres probar esta edición especial con aroma a café tostado, caramelo, chocolate, suaves notas de canela y un sutil sabor a caramelo, será mejor que corras porque sólo hay 8 mil 500 botellas, y la puedes encontrar en Taberna Minerva, El Depósito, La Playa, Vinos América, entre algunos otros.

Eso sí, ¡aguas! con cuántas te tomas porque Minerva Navideña tiene 9%de alcohol, bastante más de lo que tienen las comunes.

***Vía Sdpnoticias

Cerveza Minerva creó una cerveza con chocolate de mesa en colaboración con Chocolates Ibarra. Cada vez suenan con más fuerza y frecuencia en nuestras cabezas los villancicos y algunos lugares ya hasta huelen a arbolito de Navidad y afortunadamente aún nos falta más de un mes de esta temporada que se llena de buenas noticias […]

Como recuperarse tras una desvelada

Businesswoman sleeping at desk

Tras tanto trabajo o estudio, una termina realmente fatigada. Hay formas de recuperarte sin dejar rastro alguno de cansancio.Muchas veces tenemos tantos pendientes a lo largo del día, que no llegamos a descansar el tiempo suficiente para que nuestro cuerpo se recupere y podamos seguir de manera normal con nuestra vida.

Una debe descansar su cuerpo y su mente para evitar algunos problemas de salud. Aquí te dejamos unos consejos.

1. No comas comida chatarra. Estudios han comprobado que las personas cansadas o estresadas tienden a consumir grasas para sentirse bien. Estas comidas te darán energía por un momento, pero luego harán que te sientas hinchada y sin ganas de moverte.

2. Come saludable.Elige alimentos bajos en grasas y que contengan proteínas. Estos sí te darán la energía necesaria para continuar tu día y sentirte saludable. Consume mucha fruta, tu cuerpo te lo agradecerá.

3. Sal a caminar. Tu cuerpo entenderá la señal y te dará las energías para seguir moviéndote. Caminar o hacer deporte es saludable y hará que tengas más ganas de seguir adelante con lo que tienes que hacer.

4. No te excedas con el café. Si bien el café es útil para despertarte, tienes que consumirlo de manera moderada. El exceso de cafeína te va a dejar temblorosa y muy ansiosa. Puedes tomar una pequeña taza cada cuatro horas.

5. Toma agua. El agua es buena en todo momento para el cuerpo humano. Estar hidratada la mayor parte del día hará que tengas energías, pues la deshidratación es una de las causas principales del cansancio.

6. Toma una siesta. No te excedas durmiendo muchas horas en medio de una jornada de tareas, pues eso te dará más sueño. Sin embargo, tomar una pequeña siesta de 10 o 20 minutos, le dará energías a tu cuerpo para que pueda seguir trabajando el resto del día.

***Vía Elcomercio

Tras tanto trabajo o estudio, una termina realmente fatigada. Hay formas de recuperarte sin dejar rastro alguno de cansancio.Muchas veces tenemos tantos pendientes a lo largo del día, que no llegamos a descansar el tiempo suficiente para que nuestro cuerpo se recupere y podamos seguir de manera normal con nuestra vida. Una debe descansar su […]